Harmonie in Beziehungen entsteht nicht durch die Unterdrückung,  Leugnung, Ignoranz deiner Interessen,  deiner Bedürfnisse. 

Du läufst Gefahr, in dir Widerstände, Anspannung zu erzeugen, dich deiner Lebensenergie zu berauben.

#selbstliebe bedeutet also auch: lebe achtsam und wohlwollend deine Interessen,  deine Bedürfnisse.  Je erfüllter du dich erlebst, desto harmonischer gestalten sich deine Beziehungen. 🍃

#selbstliebe #harmonie #beziehungsestaltung #bedürfnisse #stabilebeziehungen #unabhängigkeit #achtsamkeit #depression #systemischetherapie #selbstakzeptanz #innererwachstum #freundschaft #paarbeziehung #ressourcenaktivieren #selbstwirksamkeit #selbstfürsorge #stressregulation #ängste #panik 

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Ich werde wiederholt Beiträge hier einstellen,  die Denkanstöße geben sollen.

Sie alle stehen im Zusammenhang damit, unter welchem Einfluss Beziehungen stehen. 

Beziehungen können ein zuviel, einen Mangel oder auch, im schlimmsten Fall, gar nichts geben oder eben gegenteiliges aber auch schädliches bewirken. 

Jeder jedoch ist in der Lage oder auch lernfähig,  dies für sich zu ändern.🍃

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